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FIND YOUR INNER FINN

靜享芬蘭湖區幸福時光

FIND YOUR INNER FINN 靜享芬蘭湖區幸福時光

湖泊眾多舉世聞名的芬蘭,除了擁有千湖之國的稱號, 今年第六度榮登「全球最幸福國家」第一名的芬蘭, 更是人們探尋北歐式幸福哲學的最佳旅遊目的地。

Text_Lilias Lee Photo_VisitFinland.com 、 Savonlinna Opera Festival 、 Kuru Resort

對千湖之國芬蘭而言,位於國土東南部的湖區 ( Finnish Lakeland ),是造物主贈與芬蘭最美好的禮物,這片純淨的自然天地,同時也是芬蘭人找回與自然連結、感受內在幸福時光的首選去處。因古代冰河侵蝕,而形成眾多湖泊的芬蘭湖區,不僅是歐洲面積最大的湖區,由湖群、丘陵、山脊、綠色小島和森林組合出唯美風景畫的湖區,也以划船、騎馬、健行、滑雪、 釣魚、三溫暖和多元文化活動,成為各國旅人探索芬蘭樂活靈魂的必遊勝地。

藍綠相間的純淨之地

靜謐的藍色湖水,交織著綠色的丘陵和小島,形成湖區藍綠相間的著名景色。在湖泊上不時有小船划過,以漣漪劃過映照著天地景色的湖水,在動靜交替的時光序曲 中,描繪出令人忘憂的湖濱時光。其中位於湖區東南邊的芬蘭第一大湖塞馬湖 ( Lake Saimaa ),不僅擁有世界上最長的湖岸線, 在長達 14,500 公里的湖岸線內,更錯落著 13,710 座小島。塞馬湖除了是芬蘭湖區最美 景點,湖水十分清澈的塞馬湖,亦曾被《華 爾街日報》評為全球最美五大湖泊之一。 在塞馬湖周邊除了座落著 Linnansaari 國家公園、 Kolovesi 國家公園,以及保留有古老岩畫的塞馬湖聯合國教科文組織世界地質公園,整個塞馬湖區更保有豐富的野生動 植物生態,包含瀕危的環斑海豹,都持續在塞馬湖棲地獲得妥善的保育照護。而塞馬湖邊的小鎮,也向來以與自然和諧共生聞名。
此外,在塞馬湖畔邊還屹立著世界上最北端的中世紀城堡 - Olavinlinna 城堡。建於 1475 年的 Olavinlinna 城堡,不僅是湖區獨具歷史意義的文化遺產,每年夏季在 Olavinlinna 城堡舉行的 Olavinlinna 歌劇節, 更是芬蘭最享譽國際的藝術活動。歷史悠久的 Olavinlinna 歌劇節,最早創辦於 1912 年,後來經過數十年的停擺,最終在 1967 年回歸。直到今天,表演節目豐富、為期一個月的 Olavinlinna 歌劇節,都是芬蘭最值得探訪的藝術人文慶典。 

以古老城堡為演出舞台的Olavinlinna 歌劇節,是芬蘭最著名的夏季藝術慶典。(© Soila Puurtinen)
以古老城堡為演出舞台的Olavinlinna 歌劇節,是芬蘭最著名的夏季藝術慶典。(© Soila Puurtinen)

體驗芬蘭式幸福生活

芬蘭為何比其他國家更幸福?芬蘭哲學家 和心理學研究者 Frank Martela 認為,專注在自己快樂的事情上、不與他人比較、不破壞人與人之間的社交信任、重視大自然的益處,是芬蘭人擁有高度幸福感的主要原因。 對芬蘭人而言,幸福的生活可以藉由學習而來。因此早在 2019 年時,芬蘭國家旅遊局便曾以「租個芬蘭人( Rent a Finn )」的活動,邀請各國旅人到芬蘭人家中住 3 天,以此體驗芬蘭生活、認識芬蘭的幸福指南。而在今年 6 月,芬蘭則是選在塞馬湖邊新開幕 的 Kuru Resort,舉行第一屆「幸福大師班 ( Masterclass of Happiness )」,透過線上徵選,免費招待 14 位國際友人,一同前往美麗的湖區,感受來自芬蘭、來自內在的幸福時光。

擁有三座塔樓的Olavinlinna 城堡,是世界上現存位置最北的中世紀石造城堡。
擁有三座塔樓的Olavinlinna 城堡,是世界上現存位置最北的中世紀石造城堡。

為期 4 天的幸福大師班,除了邀請不同領域的「專家教練」,透過涵蓋「飲食和幸福、 健康與平衡、設計與日常、自然與生活方式」等四大面向的課程內容,分享芬蘭人的幸福方法,並且期望透過這場短暫的湖區假期,讓旅人找回與自然的連結,因為對芬蘭人而言,所有的答案盡在自然之中。而所有課程內容,後續也會轉為線上課程,與更多人分享。

Kuru Resort 的每一間別墅套房都設計有大面積落地窗,讓遊客能靜享與湖區美景獨處的愜意時光。(© KuruResort)
Kuru Resort 的每一間別墅套房都設計有大面積落地窗,讓遊客能靜享與湖區美景獨處的愜意時光。(© KuruResort)

鄰近 Linnansaari 國家公園生態保護區、被 一大片松樹林環繞的 Kuru Resort ,則是一家著重療癒身心、引領人們和自然獨處的奢華僻靜旅宿。整個渡假村僅提供 20 間各自獨立的別墅套房,並且每間別墅都設計大面積觀景窗和賞景露臺,讓旅人能全然沉浸於自然之中。Kuru Resort 也特別與睡眠研究員、醫師合作,嚴選出最佳的寢具用品,搭配上睡眠儀和健康專家的諮詢服務,讓所有入住旅人都能擁有最佳的睡眠品質。只開放成人入住的 Kuru Resort ,也提供 SPA 療程,以及瑜珈、冥想、呼吸、頌缽音療等課程活動,透過各種舒壓體驗,幫助旅人找回身心的平衡,重新 Reset 再出發。Kuru Resort 的 Solitary 餐廳, 則是提供以在地時令食材所烹調出的健康美味料理,讓旅人能在此充分感受到讓心靈富足的芬蘭飲食生活。

被一大片樹林環繞的Solitary餐廳,享有在自然中用餐的樂活氛圍。(© KuruResort)
被一大片樹林環繞的Solitary餐廳,享有在自然中用餐的樂活氛圍。(© KuruResort)

而強調友善環境、永續經營的 Kuru Resort ,除了全面使用對生態零汙染的清潔用品,並且整個渡假村 100% 使用可再生能源,在渡假村的所有建築上,也都設計可以幫助建築在冬季保暖、夏季降溫的綠色屋頂。

充滿禪意的黑色別墅木屋,以低調又優雅的姿態融入周遭的自然景觀之中。(© KuruResort)
充滿禪意的黑色別墅木屋,以低調又優雅的姿態融入周遭的自然景觀之中。(© KuruResort)

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